ブレススタイルヨガ

講　師：斎藤 雅子
資　格：日本ヨガ普及協会会員　
　　　　ボーンズフォーライフティーチャー（2015年取得）
　　　　CTTコアチューニングトレーナー(2019年9月取得）
経　歴：2008年より大槻ヨガにてスポーツクラブや
　　　　カルチャーセンターでヨガの指導にあたる。　

＊リラックスヨガ
入会金：なし
日　時：第2,4日曜日　9:40～11:40
　　　　第1,3日曜日　13:00～15:00
　　　　　　　3,300円/1回（体験1回 1,100円）

　～ 体を動かしたことがないあなたへ～　
　　【リラックスヨガ】
　　　　身体をほぐしたり、体力をつける簡単な体操や呼吸を行います。

持ち物：動きやすい服装・ヨガマットあるいはバスタオル・
　　　　水分補給の飲み物・温度調節用の服装 or ブランンケット

【お問い合わせ】TEL 090-5250-3276
　Email：ma3kaoru7@gmail.com
https://ma3kaoru7.wixsite.com/breathstyle

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